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      每天一个西红柿缺乏有效美白的每天临床循证医学依据，但每天一个西红柿，个西相对还是红柿有利于健康的。如皮肤天生黑这种多和遗传因素有关，可美是每天由基因决定的，如果是个西天生黑没有什么好的方法美白，如果后天形成比如晒黑导致建议注意防晒，红柿多吃一些富含维生素C的可美食物，局部用一些正规的每天美白产品，酌情还可以配合光电治疗美白。个西